Eggløsningstest

Eggløsningstest er en hjemmetest som måler konsentrasjonen av luteiniserende hormon (LH) i urinen og hjelper deg å finne din mest fruktbare periode. Her får du vite hvordan testen fungerer, når du bør teste deg, hvordan du avleser resultatet og hva som kan påvirke svaret.

Planlegger du å bli gravid? En eggløsningstest er et enkelt og pålitelig verktøy for å finne din mest fruktbare periode. Testen måler konsentrasjonen av luteiniserende hormon (LH) i urinen – det hormonet som stiger rett før eggløsning. Med riktig bruk er de fleste eggløsningstester over 99 % nøyaktige. I denne guiden får du en komplett gjennomgang av hvordan du bruker og avleser en eggløsningstest, når du bør teste deg, og hva du bør være oppmerksom på for å få et pålitelig resultat.

Først og fremst oppstår eggløsning som følge av en økning i kjønnshormonet LH i kroppen. LH skilles ut i urinen, og det er derfor via en urinprøve du best kan finne ut når du har størst sannsynlighet for å bli gravid.

En eggløsningstest måler derfor konsentrasjonen av LH i urinen din. Det er når det oppstår eller har skjedd en økning i hormonet at du kan vite sikkert at du har eggløsning.

Hvor sikker er en eggløsningstest?

Testene som er tilgjengelige for hjemmebruk i dag er alle av veldig god kvalitet. Flertallet av alle eggløsningstester er over 99 % sikre dersom du har utført testen nøyaktig etter instruksjonene i brukermanualen. Hos Med24.no finner du et bredt utvalg av eggløsningstester av høy kvalitet.

Bør du bruke morgenurin?

Når det gjelder en eggløsningstest, er det best å ikke bruke morgenurinen. LH produseres tidlig om morgenen, og det kan derfor best måles i urinen senere på dagen (gjerne mellom 10.00 og 20.00). På denne måten unngår du også et falskt resultat.

Eggløsningstest eller temperaturmetoden?

Forskjellen mellom eggløsningstesten og temperaturmetoden er at eggløsningstesten viser nøyaktig når eggløsningen finner sted, mens temperaturmetoden viser når du har hatt eggløsning. Du kan enkelt og med stor fordel kombinere begge deler for å identifisere din mest fruktbare periode og dermed øke sjansen for unnfangelse og graviditet.

Du tester for eggløsning noen dager før forventet eggløsning – gjerne mellom 2–3 dager før. Den forventede eggløsningen kan beregnes ved å ta utgangspunkt i gjennomsnittslengden på menstruasjonssyklusen.

Hvis du ikke kjenner syklusen din, kan du starte med å teste 11 dager etter starten av siste menstruasjon. Det tar ofte flere tester før man finner eggløsningen eller sin mest fruktbare periode.

Eggløsningsberegner og tidsplan

Forventet eggløsning kan også beregnes med vår eggløsningsberegner. Alternativt kan du også ta utgangspunkt i tabellen under, som gir en oversikt over når du bør teste deg.

Når du bruker diagrammet, trenger du bare å vite den gjennomsnittlige lengden på menstruasjonssyklusen din. Lengden på en menstruasjonssyklus indikeres av antall dager mellom menstruasjonene dine – fra dagen den starter til dagen før starten av neste menstruasjon.

Har du en kortere eller lengre menstruasjonssyklus?

Hvis syklusen din er kortere eller lengre enn angitt i diagrammet – det vil si under 21 dager eller over 39 dager – kan det være spesielt lurt å kontakte din egen lege eller fertilitetsekspert for best råd og veiledning.

Hvis mensen ikke er regelmessig eller du ikke kjenner syklusen din, som nevnt ovenfor, kan du begynne å teste på dag 11 etter den første blødningsdagen. Her er det en stor fordel å bruke flere eggløsningstester for å finne din mest fruktbare periode eller eggløsningsdag.

Hvis du ikke får en positiv test, kan du i neste periode begynne å teste noen dager tidligere, for eksempel på dag 9 eller 8.

Husk alltid å bruke eggløsningstesten innenfor holdbarheten! Hvis den har passert den angitte datoen, må du lese resultatet som ugyldig. I tillegg skal du alltid følge den vedlagte bruksanvisningen til punkt og prikke. På denne måten kan du unngå mulige feilkilder og ugyldige resultater best mulig.

Testtidspunktet

Tester du til forskjellige tider hver dag, er det økt risiko for at du ikke klarer å måle den forhøyede konsentrasjonen av LH, og derfor ikke får en klar indikasjon på når eggløsningen vil finne sted. Det er derfor best å teste til samme tid hver dag!

Væskeinntak før testing

Før testing er det viktig å ikke drikke for mye væske, da dette vil redusere konsentrasjonen av LH, og kan derfor gi et falskt resultat. Pass derfor på at du ikke drikker mye eller mer enn nødvendig de siste 2 timene før du tar eggløsningstest.

Kan medisiner påvirke resultatet?

Det finnes en rekke medisiner som inneholder hormonet LH. Dette er de eneste som kan påvirke testresultatet. Blant annet er det flere av medisinene som brukes i forbindelse med behandling for barnløshet som inneholder LH.

Dersom du bruker legemidler som inneholder LH, eller du er usikker på om de gjør det, bør du kontakte legen din for ytterligere informasjon og veiledning.

Før du starter testen er dette verdt å vite! Hver urinprøve varierer i dens kjemiske sammensetning, det samme gjør fuktigheten i miljøet der testen utføres.

Disse variasjonene kan forårsake vertikale striper så vel som en rosa bakgrunnsfarge. Dette påvirker imidlertid ikke testresultatet!

Spiller det noen rolle at det er variasjon i fargen på kontrolllinjen?

Svaret er nei. Det er helt normalt at det er variasjoner i fargen på kontrolllinjen. Dette har derfor ingen effekt på resultatet. Det eneste som betyr noe er om testlinjen (T) er like sterk, om ikke sterkere, enn kontrolllinjen (C).

Resultatene kan deles inn i følgende 3 kategorier:

Hvis eggløsningstesten din viser to linjer, der testlinjen (T) er like sterk eller sterkere enn kontrolllinjen (C), indikerer det at du sannsynligvis vil ha eggløsning i løpet av de neste 24–48 timene.

Hvis bare én linje vises i kontrollfeltet (C) eller en tydelig kontrolllinje sammen med en lysere testlinje (T), indikerer det at du ennå ikke er i eller nær din mest fruktbare periode.

Dersom det ikke er linjer eller kun svært lyse (nesten utydelige) linjer i sonene, er det ikke mulig å trekke en konklusjon om resultatet. Testen er derfor ugyldig og du anbefales å ta en ny eggløsningstest. Har du husket å følge bruksanvisningen?

Hva gjør jeg hvis ingen av eggløsningstestene mine er positive?

Har du brukt 5 tester har du som regel brukt nok. For eksempel, hvis mensen er uregelmessig, kan det være nødvendig med flere tester for å finne ut når du har eggløsning. Går det ikke som forventet er det lurt å kontakte legen din.

Når eggløsningstesten viser et positivt resultat, betyr det at LH-nivået i kroppen din har nådd toppen – og at eggløsning typisk vil finne sted innen 24–36 timer. Det fertile vinduet er størst i de påfølgende 12–24 timene etter at LH-toppen er registrert, og dette er derfor det optimale tidspunktet for å forsøke å bli gravid.

Når kan du ta en graviditetstest?

Etter eggløsning tar det tid før et eventuelt befruktet egg fester seg i livmoren og kroppen begynner å produsere graviditetshormonet hCG. En graviditetstest kan tidligst gi et pålitelig positivt svar 10–14 dager etter eggløsning – det vil si rundt tidspunktet for forventet menstruasjon.

Kan en eggløsningstest brukes som graviditetstest?

Nei. En eggløsningstest er ikke designet for å påvise graviditet og skal ikke brukes til dette formålet. Eggløsningstesten måler LH, mens en graviditetstest måler hCG. Disse er to ulike hormoner, og testene er ikke utbyttbare. Det er imidlertid verdt å vite at hCG strukturelt ligner på LH, og i noen tilfeller kan en eggløsningstest gi utslag dersom du allerede er gravid – men dette er ikke en pålitelig metode for å bekrefte graviditet. Bruk alltid en graviditetstest for å bekrefte om du er gravid.

Det finnes i hovedsak to typer eggløsningstester tilgjengelig for hjemmebruk: strimmel-tester og digitale tester. Begge typene måler LH i urinen, men de skiller seg fra hverandre i avlesning og funksjonalitet.

Strimmel-tester

Strimmel-tester er den mest utbredte typen og avleses ved å sammenligne styrken på testlinjen (T) og kontrolllinjen (C). De er kostnadseffektive og egner seg godt dersom du ønsker å teste hyppig over flere dager for å følge LH-kurven nøye. Strimmel-tester er et godt valg for deg som allerede er kjent med avlesning av linjer.

Digitale tester

Digitale tester, som for eksempel Clearblue Advanced Digital, viser resultatet som et tydelig symbol – vanligvis et smilefjes – og eliminerer dermed usikkerheten rundt tolkning av linjer. Clearblue Advanced Digital måler i tillegg både østrogen og LH, og kan på den måten identifisere opptil 4 fruktbare dager per syklus fremfor kun de 1–2 dagene rundt LH-toppen. Dette gjør digitale tester til et godt valg for deg som ønsker et enkelt og tydelig svar, eller som ønsker et bredere bilde av din fruktbare periode.

Begge typer eggløsningstester er tilgjengelige hos Med24.no, og valget avhenger av dine egne preferanser og behov.

Hvorfor slår ikke eggløsningstesten ut?

Det er flere mulige årsaker til at eggløsningstesten ikke gir positivt utslag. De vanligste er at du tester på feil tidspunkt i syklusen, at du har drukket for mye væske de siste timene før testen, eller at du tester til ulike tider på dagen. Dersom syklusen din er uregelmessig, kan det også være vanskelig å treffe det riktige tidspunktet. I sjeldne tilfeller kan gjentatte negative resultater over flere måneder skyldes anovulatoriske sykluser – det vil si sykluser uten eggløsning. Kontakt legen din dersom du over lengre tid ikke får positive testresultater.

Hva betyr det når eggløsningstesten viser en svak linje?

En svak testlinje (T) som er svakere enn kontrolllinjen (C) regnes som et negativt resultat. Det betyr at LH-nivået i urinen ikke er høyt nok til å indikere forestående eggløsning. En svak linje er imidlertid helt normalt og betyr gjerne at du nærmer deg, men ennå ikke er i, din mest fruktbare periode. Fortsett å teste daglig til testlinjen er like sterk eller sterkere enn kontrolllinjen.

Kan en eggløsningstest vise positivt når man er gravid?

Ja, det er mulig. Graviditetshormonet hCG ligner strukturelt på LH og kan i noen tilfeller gi utslag på en eggløsningstest. En eggløsningstest er imidlertid ikke designet for å påvise graviditet, og et positivt utslag på en eggløsningstest er ikke en bekreftelse på graviditet. Bruk alltid en graviditetstest for å bekrefte om du er gravid.

Når på døgnet er det best å ta eggløsningstest?

Det anbefales å teste mellom kl. 10.00 og 20.00. LH produseres tidlig om morgenen og trenger noen timer for å nå målbare nivåer i urinen – derfor er morgenurin ikke det beste valget for eggløsningstesting. For mest pålitelige resultater bør du teste til samme tid hver dag og unngå å drikke store mengder væske de siste 2 timene før testen.