Oralmedic i Norge – produkter til munnen

Blemmer i munnen er små, ømme sår som kan oppstå på innsiden av kinnene, under tunga, på tannkjøttet, på ganen eller på leppene. De er ikke smittsomme og rammer både barn og voksne, men kan gjøre det ubehagelig å spise, drikke og snakke.

After er den medisinske betegnelsen på de runde eller ovale sårene som oppstår på slimhinnen inne i munnen. De har gjerne en hvitgul midtflate med en rød kant rundt. Munnskold er et folkelig begrep som ofte brukes om det samme. After og munnskold er ikke det samme som forkjølelsessår, selv om begrepene ofte blandes.

En vannblemme i munnen er en blemme fylt med klar væske. Slike blemmer kan oppstå etter at du har bitt deg i kinnet, etter irritasjon fra mat eller tannregulering, eller uten åpenbar årsak. En blemme under tunga er også vanlig og kan skyldes en blokkert spyttkjertel. Væskefylte blemmer er som regel ufarlige og går over av seg selv.

Forkjølelsessår skyldes herpes simplex-viruset og oppstår som regel på utsiden av leppene, ikke inni munnen. De er smittsomme og bør vurderes annerledes enn after og munnskold. Dersom du er usikker på hva slags sår du har, er det lurt å oppsøke apotek eller lege for veiledning.

Det finnes ingen enkelt, dokumentert årsak til at blemmer oppstår i munnen. Forskning tyder på at en kombinasjon av genetiske, immunologiske og miljømessige faktorer spiller inn. Mange opplever at blemmene kommer og går uten noe tydelig mønster.

Selv om ingen enkeltfaktor er bevist som direkte årsak, mistenkes flere forhold å kunne utløse et utbrudd hos disponerte personer:

Disse faktorene er ikke årsaker i medisinsk forstand, men mange opplever at de sammenfaller med utbrudd. Blemmer i munnen går dessuten ofte i familier. Dersom begge foreldre er disponert, er sannsynligheten høyere for at barna også opplever det. Dette tyder på en genetisk komponent, selv om den eksakte mekanismen ikke er fullt kartlagt.

De fleste blemmer i munnen er ufarlige og går over av seg selv i løpet av én til to uker. Du bør likevel oppsøke lege dersom blemmen er uvanlig stor, varer lenger enn tre uker, er svært smertefull, eller dersom du får mange blemmer samtidig. Sår i munnen som ikke gror, bør alltid undersøkes av lege.

Det finnes flere typer produkter for munnen, og valget mellom gel, spray og munnskyll avhenger av hvor i munnen du har behov og hvilken form du foretrekker. Se hele utvalget under mot blemmer.

Gel passer godt når du vil bruke et produkt på ett bestemt område. Du påfører gelen direkte på det aktuelle stedet med en ren finger eller en vattpinne. GUM AftaClear gel og Nycodent Aloclair Gel er eksempler på gelprodukter i sortimentet.

Spray er praktisk når området er vanskelig å nå, for eksempel langt bak i munnen eller under tunga. Du sprayer direkte på det berørte området to til tre ganger. GUM AftaClear spray har et sprayhode som gjør det enklere å treffe presist, og Aftamed mot blemmer spray kan brukes så ofte du har behov for det.

Munnskyll er nyttig når du har flere områder i munnen som er ømme samtidig, eller når de sitter spredt. Du skyller munnen i noen sekunder og spytter ut. Aftamed munnskyll og GUM AftaClear munnskyll er to alternativer i samme kategori.

Riktig bruk gir det beste resultatet. Les alltid pakningsvedlegget først, men her er en generell veiledning for de vanligste produkttypene.

Ved bruk av gel bør du tørke området forsiktig med en ren klut eller vattpinne før påføring. Legg på en liten mengde og la den sitte. Unngå å spise eller drikke i minst 30 minutter etter påføring, slik at gelen får tid til å feste seg. Gjenta etter behov, gjerne tre til fire ganger daglig.

Hold sprayen nær det berørte området og spray to til tre ganger. Unngå å skylle munnen rett etterpå. Sprayen kan brukes hyppig gjennom dagen etter behov.

Ved bruk av munnskyll heller du opp anbefalt mengde og skyller grundig i 30 til 60 sekunder. Spytt ut og unngå å spise eller drikke i noen minutter etterpå. Munnskyll kan brukes opptil tre til fire ganger daglig.

Blemmer i munnen er ikke forbeholdt voksne. Mange barn og unge i alderen 10 til 20 år opplever after og munnskold, og sår i munnen kan forekomme også hos små barn.

Barn som bruker tannregulering kan oppleve irritasjon i munnslimhinnen fra braketter og bøyler. Dette kan gi opphav til ømme områder. Velg produkter med milde ingredienser, og snakk med tannlege eller farmasøyt dersom du er usikker på hva som passer for barnet ditt.

Munn- og klovsyke er en virusinfeksjon som særlig rammer små barn og gir blemmer i munnen og på hender og føtter. Tilstanden skiller seg fra vanlige after og munnskold, og bør vurderes av lege.

Med flere produkttyper tilgjengelig kan det være vanskelig å vite hva som passer best. Produkter for munnen inneholder gjerne ingredienser som hyaluronsyre, aloe vera, propolis eller polysakkarider. Danasan Propolis Munnlotion har propolis som hovedingrediens og er et urtebasert alternativ. Aloclair-produktene (Nycodent Aloclair Gel og Aftex Aloclair gel) inneholder polysakkarider som danner en film over overflaten. Velg etter hvilke ingredienser du tåler godt og hvilken form som passer deg best.

Har du spørsmål om hvilke produkter som passer best for deg, er våre farmasøyter tilgjengelige for råd.

Et variert kosthold, en myk tannbørste og skånsom tannpuss kan være et godt utgangspunkt for en stabil munnhelse. Vær forsiktig i områder der du tidligere har hatt irritasjon, og unngå unødvendig skade på slimhinnen.

Kjente utløsere som syreholdig mat, kaffe, alkohol og sterk ost kan være verdt å merke seg dersom du opplever at de sammenfaller med ubehag. Regelmessig søvn og lav stressbelastning er også faktorer mange setter pris på.