Livol

Livol har produsert vitaminer og mineraler siden 1959. Gjennom flere tiår har merket bygget opp erfaring med hvordan vitaminer og mineraler kan settes sammen for ulike aldersgrupper og livsfaser. Produktene videreutvikles løpende.

Tanken bak sortimentet er enkel: kroppen har behov for vitaminer og mineraler gjennom hele livet, men behovene endrer seg med alder, i livsfaser som graviditet, og i perioder der kostholdet ikke dekker alt. Livol har derfor et sortiment som speiler disse behovene, fra små barn til personer over femti.

For de aller yngste barna er D-vitamin særlig viktig. Helsedirektoratet anbefaler at spedbarn og små barn får et daglig tilskudd av vitamin D i tillegg til kosten. Vitamin D bidrar til å vedlikeholde normale bein og til immunsystemets normale funksjon. Livol tilbyr D-vitamindråper som er enkle å gi til de minste.

Livol Multivitamin Barn finnes som tyggetabletter med fruktsmak, noe som gjør det lettere å etablere en god vane. Produktet inneholder 11 vitaminer og 5 mineraler tilpasset barns behov, blant annet vitamin D, vitamin C og B-vitaminer.

For barn i denne aldersgruppen kan du utforske kosttilskudd for barn 3–10 år hos Med24. Tyggetablettene er et populært valg fordi de kombinerer god smak med et næringsinnhold tilpasset aldersgruppen.

Fra tenårene og gjennom voksenlivet endrer kroppen seg, og behovet for vitaminer og mineraler følger med. Livol tilbyr enkeltprodukter med blant annet magnesium, C-vitamin, B-vitaminer, kalsium og jern for dem som har et bestemt behov.

Magnesium bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, til nervesystemets normale funksjon og til en normal psykologisk funksjon.

Etter fylte 50 endrer kroppens behov for næringsstoffer seg. Livol 50+ er sammensatt for personer i denne aldersgruppen og inneholder blant annet vitamin C og D, som bidrar til immunsystemets normale funksjon, samt pantotensyre, som bidrar til en normal mental yteevne og til å redusere tretthet og utmattelse. Kalsium er nødvendig for å vedlikeholde normale bein, og vitamin D bidrar til å vedlikeholde normale bein.

Graviditet er en livsfase der kroppen har økte behov for flere næringsstoffer. Det kan være vanskelig å vite nøyaktig hvilke tilskudd man bør ta, og mange opplever at kostholdet alene ikke dekker alt. Et gravidprodukt fra Livol er sammensatt for deg som er gravid eller ammer, og inneholder blant annet folsyre, jern og vitamin D.

Det anbefales alltid å rådføre seg med lege eller jordmor om kosttilskudd under graviditet, slik at du velger riktig produkt for din situasjon.

Mange vitaminer og mineraler kan kroppen ikke produsere selv, og de må tilføres gjennom mat eller kosttilskudd. Vitamin C er et eksempel: det bidrar til normal dannelse av kollagen, som har betydning for normalt fungerende hud, bein, brusk og blodkar. Vitamin D dannes i huden ved sollys, men i Norge er sollyset svakt store deler av året, og kroppen kan da ikke alltid danne nok på egenhånd.

Mineraler som magnesium, kalsium og jern finnes i mat, men mengden varierer mye avhengig av kostholdet. Kalsium bidrar til normal muskelfunksjon og er nødvendig for å vedlikeholde normale bein og tenner.

Kosttilskudd er et supplement, ikke en erstatning for mat. Et variert og balansert kosthold er alltid grunnlaget. Det finnes likevel perioder der det er vanskelig å dekke alle behov gjennom mat alene: under graviditet, ved ensidig kosthold, ved økt behov på grunn av alder, eller i travle hverdager.

I slike situasjoner kan et kosttilskudd fra Livol bidra til å supplere kostholdet. Les gjerne artikkelen vår om multivitaminer for hele familien for mer informasjon om hva multivitaminer inneholder og hvem de passer for.

Det viktigste utgangspunktet når du velger Livol-produkt er alder og livsfase. Behovene til et barn på fem år er svært forskjellige fra behovene til en person på 55 år eller en gravid kvinne. Livol har strukturert sortimentet etter disse livsfasene:

Se gjerne vårt utvalg av multivitaminer for en oversikt over tilgjengelige produkter.

Livol tilbyr produktene sine i ulike former, slik at du kan velge det som passer best for deg. Tabletter er enkle å svelge. For barn finnes tyggetabletter med fruktsmak, som gjør det lettere å ta tilskuddet hver dag. Brusetabletter er et alternativ for dem som foretrekker å løse tilskuddet i vann, og er praktiske å ta med seg.

Valget mellom tabletter og brusetabletter handler i stor grad om personlig preferanse og hva som er lettest å huske hver dag. Det viktigste er at du finner en form du faktisk bruker konsekvent.

Følg alltid doseringen som er angitt på pakken for det produktet du bruker. Livol-produktene har ulike sammensetninger tilpasset aldersgruppen, og det er derfor viktig å bruke riktig produkt for riktig bruker. Gi ikke produkter for voksne til barn, og bruk barneprodukter kun i henhold til aldersangivelsen på pakken.

Kosttilskudd bør ikke erstatte et variert kosthold. Ta tilskuddet regelmessig, gjerne til samme tid hver dag. Oppbevar produktene utilgjengelig for barn, og konsulter lege dersom du er usikker på om et produkt passer for deg, særlig ved graviditet, amming eller bruk av medisiner.