Bodylab Kreatinpulver - 300 g

Kreatin fra Bodylab

Kreatinmonohydrat har lenge vært et anerkjent og mye brukt kosttilskudd på grunn av kreatins veldokumenterte prestasjonsfremmende effekt. Kreatin øker faktisk den fysiske ytelsen ved gjentatte kraftanstrengelser i forbindelse med kortvarig, høyintensiv trening. For å oppnå en prestasjonsfremmende effekt må du innta 3 g kreatin per dag.

Kreatin kan best beskrives som en naturlig forekommende nitrogenholdig, organisk syre. Vi har allerede kreatin i musklene og det meste er noe vi har produsert selv. Det vi ikke produserer selv, får vi gjennom animalske kilder, som kjøtt og fisk. Imidlertid absorberes relativt små mengder fra kosten. Dette er grunnen til at kreatin som kosttilskudd kan bidra til å oppnå høyere konsentrasjoner i muskelcellene.

Mikronisert kreatin

Finheten til kreatin måles ved antall mikron (mesh) per enhet av kreatin. Kreatintypen som brukes i Bodylab Creatine er 200 mesh, som er den fineste kvaliteten som finnes. Når kreatinet er av fin kvalitet, er det lettere å løse det opp i væske og absorberes i kroppen.

Dosering og bruk

Innta 6 g kreatin (2 scoops) per dag. Måleskje medfølger. Anbefalt dosering må ikke overskrides uten forhåndsavtale med lege. En pose inneholder 50 porsjoner.

Rør pulveret i vann, melk, juice eller annen væske. Rør til pulveret er oppløst og drikk innholdet umiddelbart.

Innhold: 300 g.