6-12 måneder
Babymat for 6-12 måneder - nye smaker og konsistenser
Ved seks måneder er de fleste babyer klare for mer variert mat med mer tekstur. Denne kategorien inneholder et bredt utvalg av barnemat for barn fra seks til tolv måneder, inkludert grovere grøter, smoothies og snacks for små hender;
Utvikle spiseferdigheter
Når babyen nærmer seg seks måneder, begynner den å kunne håndtere litt grovere teksturer og små biter. Tiden mellom seks og tolv måneder er ideell for å introdusere nye smaker, konsistenser og små biter som stimulerer tygge- og griperefleksen. Fortsett å tilby morsmelk eller morsmelkerstatning sammen med maten.
Typer babymat for 6-12 måneder
Utvalget i denne alderen spenner over flere produktkategorier.
- Grov grøt: Hirse-, havre- og speltgrøt med små flak for mer bitt.
- Frukt- og grønnsakspuréer med biter: Puréer som inneholder små biter av frukt og grønnsaker for tyggetrening.
- Middagsretter: glass og poser med kombinasjoner av grønnsaker, kjøtt eller bønner for et fullverdig måltid.
- Snacks: Økologiske riskjeks, maissnacks og små fruktbarer til mellommåltider.
Tips for et variert kosthold
Det er viktig å tilby barnet et bredt utvalg av smaker og konsistenser i denne perioden. Introduser gradvis nye matvarer som fisk, kjøtt og belgfrukter, samtidig som du fortsetter å servere grønnsaker og frukt. Husk å unngå honning og store nøtter i det første leveåret.
- Begynn med små biter av mat som barnet selv kan ta tak i - såkalt fingermat.
- Varier mellom kornprodukter, grønnsaker, frukt og proteinkilder.
- Hold porsjonene små, og tilby mer hvis barnet er sultent.
- Vær tålmodig - nye smaker kan kreve flere introduksjoner før barnet aksepterer dem.
Du kan finne mer inspirasjon i våre andre kategorier, for eksempel barnemat for 0-6 måneder, barnemat på glass, barnemat i klemmeposer og snacks for barn.
Ofte stilte spørsmål
Når kan babyen min spise grov mat?
De fleste babyer er klare for små, grove matvarer rundt seks til åtte måneder. Begynn med myk fingermat og små biter av frukt eller grønnsaker.
Hvilken grøt passer for en 8 måneder gammel baby?
Grovere grøter med havre, hirse eller spelt passer for en 8 måneder gammel baby. Du kan også tilsette moset frukt eller grønnsaker for ekstra smak.
Hvor mye barnemat bør en 10 måneder gammel baby spise?
Det varierer fra barn til barn. Tilby små porsjoner flere ganger om dagen, og la barnet bestemme tempoet. Fortsett med amming eller morsmelkerstatning ved siden av.
