Browniekakemix fra Easis uten tilsatt sukker
Kakemiks for deg som elsker nybakt kake med deilig sjokoladesmak. Kaken har en saftig kjerne, inneholder ikke tilsatt sukker og har 31 % færre kalorier enn vanlige brownies med sukker.
Kaken er enkel å lage; bare tilsett olje og vann.
Overdreven inntak kan ha en avføringsfremmende effekt.
Inneholder søtningsmidler. Ingen tilsatt sukker, men inneholder naturlig forekommende sukker.
Fremgangsmåte
1. Forvarm ovnen til 175 °C (vifteovn 160 °C). Hell innholdet i posen i en bolle og bland med 1½ dl vann og 45 g smakløs olje eller flytende margarin.
2. Rør i ca. 1/2 minutt til deigen er glatt.
3. Kled en firkantet bakebolle på ca. 20 x 20 cm med bakepapir eller smør den med litt olje, og fordel deigen i bollen.
4. Sett kaken i ovnen og stek den midt i den forvarmede ovnen i ca. 20 minutter. Ovner varierer, så sjekk kaken under stekingen om nødvendig. Den ferdige kaken kan fryses.
1 porsjon på 50 g kake inneholder:
145 kcal
9,5 g fett
11 g karbohydrater
10 g kostfiber
3,7 g protein
Innhold: 270 g, som gir ca. 9 porsjoner.
Næringsinnhold per 100 g:
Energi |
1127 Kj / 269 Kcal |
Fett |
6,7 g |
- herav mettede fettsyrer |
2,6 g |
Karbohydrater |
39 g |
- herav sukkerarter |
9,6 g |
Fiber |
33 g |
Protein |
13 g |
Salt |
0,62 g |
Inneholder:
270 g
Kostfiber (inulin), Hvetemel, Søtstoff (erytritol 15 %), Heleggspulver, Skummetmelkepulver, Fedtfattigt kakaopulver (7,3%), Havrefiber, Risstivelse, Emulgatorer (polyglycerolestere av fettsyrer, mono- og diglycerider av fettsyrer), Surhetsregulerende middel (glucone-delta-lacton), Salt, Hevemiddel (natriumbikarbonat), Aroma (vanillin), Melbehandlingsmiddel (ascorbinsyre).
Er * angitt ved en ingrediens betyr det at denne ingrediensen er 100% økologisk
Hvete, Egg, Melk, Havre
Produktets ingrediensliste, næringsinnhold og emballasje kan endres over tid. Vi oppdaterer løpende på vår hjemmeside, men sjekk alltid emballasjen på produktet som er kjøpt.
