Browniekakemix - 270 g

Kakemiks for deg som elsker nybakt kake med deilig sjokoladesmak. Kaken har en saftig kjerne, inneholder ikke tilsatt sukker og har 31 % færre kalorier enn vanlige brownies med sukker.

Kaken er enkel å lage; bare tilsett olje og vann.

Overdreven inntak kan ha en avføringsfremmende effekt.
Inneholder søtningsmidler. Ingen tilsatt sukker, men inneholder naturlig forekommende sukker.

Fremgangsmåte
1. Forvarm ovnen til 175 °C (vifteovn 160 °C). Hell innholdet i posen i en bolle og bland med 1½ dl vann og 45 g smakløs olje eller flytende margarin.
2. Rør i ca. 1/2 minutt til deigen er glatt.
3. Kled en firkantet bakebolle på ca. 20 x 20 cm med bakepapir eller smør den med litt olje, og fordel deigen i bollen. 
4. Sett kaken i ovnen og stek den midt i den forvarmede ovnen i ca. 20 minutter. Ovner varierer, så sjekk kaken under stekingen om nødvendig. Den ferdige kaken kan fryses. 

1 porsjon på 50 g kake inneholder: 
145 kcal 
9,5 g fett 
11 g karbohydrater 
10 g kostfiber 
3,7 g protein 

Innhold: 270 g, som gir ca. 9 porsjoner.